O que é um clube de leitura
Um clube de leitura é um grupo de pessoas que se reúnem regularmente para discutir livros e compartilhar ideias, opiniões e experiências. Esses encontros podem acontecer presencialmente ou online, e geralmente envolvem discussões em grupo sobre um livro específico escolhido previamente pelos membros.
Como se organizam
Os clubes de leitura podem ser organizados por bibliotecas, livrarias, editoras, escolas, universidades ou mesmo por grupos de amigos ou familiares. Eles podem ser abertos a qualquer pessoa, independentemente da idade, gênero, nível de escolaridade ou interesse literário.
Benefícios
Os benefícios de participar de um clube de leitura são diversos, incluindo:
- Incentivar a leitura: os clubes de leitura podem ajudar a aumentar o interesse pela leitura e a incentivar as pessoas a ler mais.
- Promover o debate e a reflexão: os clubes de leitura são um espaço para compartilhar ideias e opiniões sobre livros, o que pode ajudar as pessoas a reflectir sobre o que leram.
- Expandir os horizontes literários: os clubes de leitura podem apresentar às pessoas livros que elas nunca teriam lido por conta própria, o que pode ajudá-las a expandir seus horizontes literários e a melhorar o seu trabalho como terapeutas.
- Fazer novos amigos: os clubes de leitura podem ser uma óptima maneira de conhecer pessoas/colegas que compartilham o mesmo interesse pela leitura.
O que acontece
Cada membro deverá ter acesso ao livro e comenta-se de forma geral o conteúdo de cada obra.Os diferentes membros do clube fazem os seus comentários e outras partilhas relacionadas com o livro escolhido - numa conversa moderada por Mário Rui Santos.
Por cada participante pretende-se:
1) opinião sobre o autor.
2) opinião sobre o título
3) qual parte da obra que mais despertou o seu interesse.?
4) conclusão da leitura. E avaliação do impacto na sua pessoa.
5) que aspectos poderá ter retirado desta obra para a sua prática terapêutica/como terapeuta?
6) que outro livro já leu que pensa ser interessante para este grupo de leitura?
Como participar
Inscreva-se através do email [email protected] - identificando-se e referindo a sua vontade em fazer parte do Clube de Leitura Hypnos.
Próximos encontros online (via Zoom)
- 1 Junho 2026 - 21h00
- 6 Julho 2026 - 21h00
Livro do mês
"O Mito do Normal Trauma" - Gabor Maté e Daniel Maté
O livro escolhido deste mês é "O Mito do Normal - Trauma, doença & cura numa cultura tóxica" de Gabor Maté e Daniel Maté
Não é necessário ler o livro na sua totalidade, leia o que puder e conseguir até à data do encontro online.
Veja o video de apresentação do livro: https://youtu.be/oy7ecYM5-bs?si=rW9Sw_SLHYAT-9lX
Se quiser fazer parte deste Clube e participar no próximo encontro de 5 Agosto - 20h30 - envie email para [email protected] com a mensagem "Clube Leitura Hypnos"
Ler a sinopse
Sinopse
Apesar de vivermos numa era de extraordinários progressos, nos países ocidentais as doenças crónicas não param de crescer. Os números chocam: 30% dos europeus são hipertensos; 70% dos americanos tomam pelo menos um medicamento de receita obrigatória. E não é um problema de idade: basta ver a epidemia de doenças mentais nos adolescentes. Será isto "normal"? Quase quatro décadas de experiência clínica levaram o Dr. Gabor Maté a questionar esta nossa falsa "normalidade". Na opinião do médico, é a nossa cultura que está doente. Negligenciámos a importância que o trauma, o stresse e as pressões da vida quotidiana têm sobre o corpo e a mente, arruinando a nosso sistema imunitário e minando o nosso equilíbrio emocional.
O Mito do Normal é o resultado de anos de pesquisa e foi escrito com o apoio do filho Daniel Maté. O autor consultou milhares de artigos e livros, fez centenas de entrevistas e apresenta-nos as conclusões: não somos só nós que estamos doentes, é a própria cultura tóxica em que vivemos que gera a doença. Mas se juntarmos as peças do puzzle, podemos ver o ser humano de outra forma, como um corpo e uma alma entrelaçados e inseparáveis do meio onde vivem. É aí que se encontra o caminho para a cura que este livro aponta, e que caem por terra os mitos sobre a nossa saúde.
Outros livros em análise
"Essa dor não é tua" - Mark Wolynn
Ler apresentação e sinopse
Mark Wolynn, aclamado especialista em constelações familiares, apresenta uma abordagem transformadora que permite quebrar traumas transmitidos ao longo de gerações. Muitos dos problemas pelos quais passamos, como dores crónicas, depressão, ansiedade e fobias, podem estar relacionados com a nossa história familiar e com um ciclo de sofrimento que se tem perpetuado.
Pioneiro no estudo dos traumas herdados e com mais de vinte anos de experiência a trabalhar com indivíduos e grupos, Mark Wolynn partilha neste livro ferramentas eficazes para nos libertarmos dos legados emocionais que nos aprisionam.
Quando ganhamos consciência dos nossos vínculos ancestrais, podemos compreendê-los, honrá-los e aprender a quebrar os padrões inconscientes que nos estão a impedir de viver uma vida mais leve, plena e feliz. e exibe um serviço «premium».
"Amor Zero" - Iñaki Piñuel
Os psicopatas não têm de ser assassinos, mas estão entre nós e podem matar a nossa auto-estima. Conheça os sinais de alerta para não cair no poço sem fundo do amor zero. O amor transforma-se num inferno quando o homem ou a mulher por quem nos apaixonámos deixa cair a máscara e revela-se um psicopata - com zero remorsos, zero empatia, zero compaixão, zero lealdade.
Uma pessoa desprovida das qualidades mais importantes numa relação saudável. Alguém que, depois de nos ter levado a acreditar no amor e enredado no seu poder de sedução, contamina a nossa vida com insegurança, angústia, frustração, incerteza, ansiedade.
"Demasiado e Nunca Suficiente" - Mary L. Trump
Ler apresentação e sinopse
Neste rigoroso e revelador retrato de Donald Trump e do ambiente tóxico em que nasceu, Mary L. Trump, uma psicóloga clínica experiente e a sua única sobrinha, dá a conhecer a obscura história da própria família, com o objectivo de explicar como o tio se tornou o homem que agora ameaça a saúde, a segurança económica e a estrutura social do mundo.
Numerosos especialistas, psicólogos amadores e jornalistas procuraram analisar com minúcia os perigosos defeitos de Donald Trump. Mas Mary L. Trump tem a formação, o discernimento e a intimidade familiar necessários para revelar o que faz correr Donald e o resto do clã. Apenas ela consegue contar esta fascinante e desconcertante saga, não só devido à sua perspectiva particular no centro dos acontecimentos, mas também porque é a única Trump disposta a contar a verdade sobre uma das famílias mais poderosas e disfuncionais do mundo.